Prokrastinace a demotivace

To je ale sněhu, co (na fotce)? Letos se nám zatím vyhýbá jak jen to jde. Já ale věřím, že se brzo ukáže a ještě na Velikonoce tu bude s námi a budeme rádi, až zmizí.

Po bujarých oslavách, přežírání a chlastání, přichází poslední dny, které si můžeme užít jen tak v teple domova bez psychicky a fyzicky náročné práce. Po dvoutýdenním nicnedělání, flákání, a jak už bylo zmíněno – vymetání večírků, přichází opět pracovní a studijní povinnost. Jsem naprosto demotivován k jakémukoli učení i sportovní aktivitě. S blížícím se pondělím přichází první příznaky prokrastinace, jelikož chytřejší část mozku začíná připomínat neodkladné věci, které jsem mohl mít už dávno hotové, ale zbyly mi samozřejmě až na poslední chvíli. Jelikož se blíží také konec 1.pololetí, bude celý leden ve znamení stresu, chtíče schovat se pod peřinou, nadmíry kofeinu díky nočnímu učení se s kávou, ranního nechutenství ze vstávání a možná také zimními depresemi z nedostatku slunečního svitu. Dalším problémem bude hledání vědomostí, které se buď poztrácely nebo se schovaly někde v koutu mozku, který je značně narušen, spoje jsou přetrhány a všude je zakódována lenost.

Ještě jsem vám nezkazil náladu? Pak si ještě rýpnu do novoročních předsevzetích. Přichází to každý rok po Vánocích. Člověk je zlenivělý, o několik kilo těžší a tak chce změnu. Řekne si třeba, od prvního začnu běhat! A jak dlouho mu to vydrží? Ten méně vytrvalejší přestane po prvním běhu, silnější třeba až za měsíc. A jen u malého procenta lidí se stane z předsevzetí trvalá činnost nebo změna. Má to totiž stejnou účinnost, jako když někdo chce s něčím začít od pondělí. Tak schválně, kolikrát jste se v to pondělí dokopali ke skutku? Jediná účinná metoda je začít okamžitě! Chci zhubnout – přestanu žrát jak dobytek hned a ne až za týden, chci začít běhat – vyběhnu hned teď, příští týden se mi nebude chtít.

Omlouvám se za pesimistickou novoroční náladu, ale dost se mi ulevilo, jak jsem to všechno napsal. Můj ukazatel nálady díky tomu svítí zase zeleně!

Mimochodem, jak se vám líbí nový vzhled webu? Už potřeboval oprášit, uklidit a aktualizovat. Chtěl jsem se zbavit těžkopádnosti a zvolit lehkost spojenou modernostíUrčitě má ještě nějaké mouchy, tak mě můžete upozornit.

2 komentáře u „Prokrastinace a demotivace“

  1. → Jako bys v tom článku popisoval přesně moji tehdejší situaci :-D
    → Ale ten sníh na Velikonoce už snad ne, ne? :-)
    → Vzhled se mi vcelku líbí, akorát mi potrvá, že si na něj zvyknu. Ale dobrá práce :-)

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.